做自己健康的第一责任人！河南疾控给出这些春节返乡出行防护建议

1月9日，河南省政府新闻办召开新闻发布会，重点介绍河南省统筹做好新冠病毒感染疫情防控有关工作，并回答记者提问。

　　发布会上，河南省疾病预防控制中心主任郝义彬在答记者问中介绍，春节即将来临，今年是疫情防控进入新阶段以后的第一个春节，人民群众充满期待。与往年相比，随着防控措施的不断优化，跨区域人员流动加速释放，加之疫情三年来人民群众累积的回乡过年、探亲访友、旅游观光等出行需求集中释放，预计春运期间的人员流动量将大幅度增加。

　　为进一步降低疫情传播风险，建议大家在春节返乡和出行过程中一定要持续落实好个人防护，开展自我健康监测，做自己健康的第一责任人；特别是主动避免带症状出行，如出现发热、咽痛、咳嗽等症状时，建议及时进行抗原或核酸检测，确认感染后，请不要乘坐公共交通工具，不参加聚集性活动等。同时，也建议患有基础疾病的老年人及孕妇、儿童等尽量减少出行，降低自身及家人感染风险。

温馨提醒

预防再次感染最好的办法仍是落实好个人防护措施

　　预防再次感染最好的办法仍是落实好个人防护措施，包括戴口罩、注意手卫生、勤通风、接种疫苗等；特别是老年人和儿童康复后，尽量减少聚集、保证良好的卫生习惯、合理膳食加强营养；“阳康”6个月后积极接种新冠疫苗，以强化免疫屏障等，这些都可以降低再次感染风险。

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如何区分“复阳”与再次感染？

　　就关于如何区分“复阳”与再次感染，郝义彬介绍，“复阳”一般发生在转阴后2至3周内，患者通常无明显临床症状，主要是体内残留病毒核酸片段检测出的阳性，一般没有传染性；而再次感染一般发生在首次感染后数月至一年内，相当于一次新的感染，通常有临床症状出现，并且病毒核酸载量较高，具有传染性。

　　“复阳”患者无需再治疗，注意休息，合理膳食和营养即可。再次感染的患者，如出现症状等，需再次进行规范治疗，并严格做好个人防护和自我隔离，注意对家人对同事的保护，降低疫情传播的风险。

来源：河南省人民政府新闻办公室